Café da manha 9h00
Pão de hamburguer 1 uni. = 50
Mussarela 1 fatia = 20
Almoço 12h00
Alface = Livre
Tomate = Livre
Molho para salada = 6,5
Pontos preparo = 15
Cenoura 2 col. sopa = 10
Abobrinha 3 col. sopa = 15
Arroz 3 col. sopa = 30
Feijão 3 col. sopa = 15
Ovo 2 unid. = 42
Lanche 15h00
Maçã 1 unid. = 15
Jantar 19h30
Pão de hamburguer 1 uni. = 50
Hamburgue de soja 1 unid. = 21
Maionese 1 col. sopa = 7
Alface = Livre
Tomate = Livre
Queijo branco = 15
Mostarda = Livre
Ameixa seca 3 uni. = 9
Total de pontos = 320,5
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