Segue o resultado do desafio para que fique registrado.
Engordei!!!
O pior foram os altos e baixos durante o mês. Por isso o desafio vai ser semanal.
E até que eu consiga consultar a nutricionista, vou fazer um desafio dos pontos e não estabelecer meta de peso ok?
Meta: - 5 quilos até o dia 17/07
Limite de Pontos: 474
Dia Pontos Peso
17/06 = 617 95,800 kg
18/06 = 470
19/06 = 549
20/06 = 467 95,300 kg
21/06 = 000
22/06 = 000
23/06 = 000
24/06 = 000
25/06 = 000
26/06 = 000
27/06 = 397 96,800 kg
28/06 = 433
29/06 = 478
30/06 = 473
01/07 = 744
02/07 = 461
03/07 = 691
04/07 = 460 96,100 kg
05/07 = 413
06/07 = 473
07/07 = 545
08/07 = 679
09/07 = 000
10/07 = 573
11/07 = 414 95,500 kg
12/07 = 454
13/07 = 479
14/07 = 641
15/07 = 000
16/07 = 000
Dia "D"
17/07 = 000 96,200 kg
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