Cardápio do dia 30/07/2011

Café da manhã 8h30

Pão de granola 1 fatia = 23

Ricota fresca 1 fatia = 25

Leite 200 ml = 18

Toddy 1 col. sopa = 11

Mamão 1 fatia = 20

Lanche 10h30

Suco de uva 300 ml = 22

Almoço 13h00

Alface = Livre 

Tomate = Livre

Alho = Livre

Castanha do pará 1 unid. = 10

Uvas passas 1 col. sopa = 10

Couve refogada = Livre

Pontos preparo = 15

Ovo frito 1 unid. = 80

Arroz 3 col. sopa = 30

Feijão 3 col. sopa = 15

Torresmo 2 unid. = 30

Lanche 15h00

Nescau Ball 1 sachê = 37

Leite 100 ml. = 9

Lanche 17h00

Pão doce 1 unid. = 50

Jantar 20h00

Pão 12 grãos 2 fatias = 46

Hamburguer de soja 1 unid = 21

Queijo Ricota 1 fatia = 25

Pontos preparo = 15

Requeijão 1 col. sopa 12

Total de pontos = 524