Ah!! Eu já ia me esquecendo que esse blog é pra falar de dieta!!! kkkkk
Eu emagreci 300 gramas!! Uhuuuuuuuuuuuu!!!
Mas também, andei comendo igual burro amarrado... pra ajudar coisas fritas imersas em óleo...FRITURA!!!
Mas ontem, tomei uma decisão: estou voltando para a natação!! Amanhã cedo vou fazer a minha primeira aula desse retorno...
Mas, mas... estou na dúvida, devo eu refazer o cálculo dos pontos??
Vou fazer natação 3 vezes na semana... durante 50 minutos!
Motivação para a natação: eu sou a unica aluna e o dono da academia é quem vai me dar aulas... e vai abrir a academia as 6h00 pra eu poder nadar... ou seja... agora eu não posso nem faltar!!! kkkkkkkkkkkkk To super motivada!!! kkkkkkkkkkk
É sério, o cara foi gentil, porque eu já tinha sido aluna dele e agora ele vai abrir a academia só pra mim!!! Estou tentando achar alguém pra ir no mesmo horário, ligando pra todo mundo e quem saber alguém encara esse desafio comigo.
Bom é isso, vou dar uma lida no livro e ver se eu tenho que recalcular...
Se vocês souberem como eu devo fazer me gritem!!!
Bjs
Eu emagreci 300 gramas!! Uhuuuuuuuuuuuu!!!
Mas também, andei comendo igual burro amarrado... pra ajudar coisas fritas imersas em óleo...FRITURA!!!
Mas ontem, tomei uma decisão: estou voltando para a natação!! Amanhã cedo vou fazer a minha primeira aula desse retorno...
Mas, mas... estou na dúvida, devo eu refazer o cálculo dos pontos??
Vou fazer natação 3 vezes na semana... durante 50 minutos!
Motivação para a natação: eu sou a unica aluna e o dono da academia é quem vai me dar aulas... e vai abrir a academia as 6h00 pra eu poder nadar... ou seja... agora eu não posso nem faltar!!! kkkkkkkkkkkkk To super motivada!!! kkkkkkkkkkk
É sério, o cara foi gentil, porque eu já tinha sido aluna dele e agora ele vai abrir a academia só pra mim!!! Estou tentando achar alguém pra ir no mesmo horário, ligando pra todo mundo e quem saber alguém encara esse desafio comigo.
Bom é isso, vou dar uma lida no livro e ver se eu tenho que recalcular...
Se vocês souberem como eu devo fazer me gritem!!!
Bjs
Oi Flor .. é isso ai começe mesmo a natação...
ResponderExcluireu começei a caminhar a tarde....
Mês que vem faço a natação com vc...
Beijos
Parabéns pelos 300 g a menos, logo estará celebrando mais prgressos. Bacana a atitude do dono da academia, que apoio especial, aproveite bem isso, será uma atividade muito boa para a saúde como um todo e uma aliada e tanto para o emagrecimento. Mesmo que você não tenha por enquanto companhia, apegue-se ao seu objetivo, vá com garra, com paixão, paixão por si mesma, paixão pelo seu projeto, vá que vai ser bom. Beijos!!!!!
ResponderExcluirQue moral hein rsrs
ResponderExcluirmais se achar uma companhia mais te motivar mais boa sorte nessa busca
seu eu morasse perto com certeza eu iria mais...
firma ai hein
bjos